Sensationell – Es geht wieder los – Wir öffnen unsere Yogakurse für Euch

Jetzt (wieder) einsteigen oder Yoga – Onlinekurse nutzen

wir öffnen

Unsere Pforten öffnen wieder – Wir freuen uns auf Euch

So geht es weiter

Durch die Lockerungen im Rahmen der Corona – Pandemie vom 06.05.2020 ist es uns möglich geworden, ab dem 11.05.2020 wieder Yoga – Präsenzkurse in Leverkusen – Opladen und Leichlingen anzubieten. Wir freuen uns riesig über diesen Schritt. Auch wenn unsere online – Yogakurse genutzt wurden bzw. werden, so möchte ich nicht gänzlich auf den persönlichen und sozialen Kontakt mit Euch verzichten. Dieser hat mir wahrhaft gefehlt. 

Eure und unsere Gesundheit steht bei uns selbstverständlich an erster Stelle. Wir haben uns also bewußt die Zeit genommen, unsere ohnehin schon strengen Hygienerichtlinien zu überarbeiten und der aktuellen Situation anzupassen. Mit einem staatlich annerkannten Desinfektor haben wir nun die richtigen Desinfektionsmittel und deren Anwedung für unsere Oberflächen und Matten bzw. Hilfsmittel erarbeitet. Weiterhin werden wir in unseren Kursen den Sicherheitsabstand von 1.5 m selbstverständlich einhalten. Duschen und Umkleiden sind geschlossen, bitte kommt umgezogen zu unsere Kursen. Haltet Euch zudem nicht in Gruppen, z.B. in den Vorräumen auf und nutzt dort bitte Eure Maske. Wir halten die von der Landesregierung erlassenen Vorgaben in jedem Fall ein. Schön zu sehen: Die Zeit seit der Wiedereröffnung hat uns gezeigt, dass der Yogabenefit und die Freude am Yoga durch unsere Maßnahmen nicht verloren gehen. Yoga bleibt eben Yoga und genau dass ist es, was Yoga ausmacht.

Ob Präventionskurs, Schwangerenyoga, Workshop oder Online Yogakurs – Jetzt (wieder) einsteigen

Rollt Eure Yogamatte aus – denn wir sehen uns ab dem 11.05.2020 im Kursraum. Ob Leverkusen – Opladen, Leichlingen oder Online, wir sind mit höchsten Ansprüchen an Eure Gesundheit für Euch da. Falls Ihr mögt, jetzt auch wieder persönlich.

Entdecke unser Yoga in Deiner kostenlosen Probestunde

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Was unsere Schüler sagen

In beiden Schwangerschaften bin ich zum Yoga bei Stephie gewesen und bin jede Stunde begeistert und entspannt nach Hause gegangen. Die Einheiten bereiten mir viel Freude und sind gut durchdacht und auf die individuelle Gruppe abgestimmt. Die Übungen werden genau beschrieben und mit viel Hintergrundwissen erklärt. Die herzliche und professionelle Ausstrahlung von Stephie machen die Yogastunde perfekt.

Nadja

Nach langjähriger Yogapraxis kann ich die Yogastunden bei Stephie in jedem Falle weiterempfehlen. Ihre Stunden sind durch einen kompetenten sowie herzlichen Charakter geprägt. Ich gehe immer mal wieder gerne zu ihr.

Elisabeth
Ich habe bei Stephie einen Yoga-Präventionskurs besucht nachdem ich erfahren habe, dass meine Krankenkasse diesen bei Yoga Up Your Life bezuschusst. Unkomplizierte Abwicklung, toller und gepflegter Yogaraum, kostenfreies Parken auf dem Privatgelände beim Kurs in Leichlingen und nicht zu vergessen die wirklich fachkundig angeleiteten Yogastunden.
Als erfahrener Yogaschüler kann ich nur 5 Sterne geben! Nochmal vielen Dank, bis zum nächsten Kurs
Christian
Yoga mit Stephie ist der perfekte Weg vom Alltag abzuschalten und bei sich selber anzukommen. Ich fühle mich immer sehr gut aufgehoben.
Kirsten

Wir von Yoga up Your life helfen Dir dabei, ein Stück mehr Verantwortung zu übernehmen – Für Dich, Deinen Körper und Deine Gesundheit. Zusammen stärken wir in unseren Yogakursen und Workshops Deine Muskulatur und Atmung, wir dehnen und mobilisieren Deinen Körper und wir reduzieren Deinen Streß. Außerdem schulen wir Deine Aufmerksamkeit und sorgen für Deine verdiente Portion Entspannung. Egal ob Anfänger, fortgeschritten, dick, dünn, jung oder alt. Unser Yoga in Leverkusen und Leichlingen ist für alle da.

Zum Glück gibt es Yoga

Entspannung Klangschale

Yoga ist nicht gleich Yoga

So wie jeder Mensch individuell verschieden ist, sind es auch die vielen verschiedenen Yogastile weltweit. Uns von Yoga up your life ist es deshalb besonders wichtig, dass Du Deinen Stil und Deine/n Yogaleher/in findest, die/der zu Dir paßt. Nur so kannst Du die einzigartige Wirkung von Yoga erfahren und Deine Zeit auf der Yogamatte optimal für Dich nutzen. Kurz gesagt, genau diese Individualität und Einzigartigkeit prägt unsere Lebensart und Philosophie bei Yoga up your life.

Ob wir zu Dir passen? – Finde es heraus.

Wir freuen uns riesig auf Dich und tun alles dafür, dass Du Dich in unseren Kursen wohlfühlst. Deine Motivation und Initiative Yoga zu erlernen und zu praktizieren ist es, die uns täglich mit viel Freude und Begeisterung anspornt, Yoga zu unterrichten. Unser beständiges Ziel seit vielen Jahren: Tolle Kursformate die Spaß machen, stets im Einklang mit den vielfältigen gesundheitsfördernen Aspekten des Yogas. Unser Anspruch: Viel Herz, Freude und das auf höchstem Niveau. Damit das gelingt, schau Dich hier auf unserer Internetseite gerne erst einmal ein wenig um – denn Du musst Dich wohlfühlen.

Du findest hier eine Menge darüber wer wir sind, wie wir Yoga unterrichten und darüber, wie wir unsere Qualität für Dich sichern. Die Zeit, die Du bei uns verbringst, soll schließlich Deine Zeit sein. Haben wir Dich überzeugt? Lerne uns in einem unserer Yogakurse in Leverkusen oder Leichlingen persönlich kennen. Du hast darüber hinaus weitere Fragen oder möchtest einen Termin für Deine Probestunde vereinbaren? Wir freuen uns auf Deinen Anruf oder Deine Nachricht über unser Kontaktformular.

Deine Yogastunde

Mit dem Flow der Gruppe oder in Deiner gewohnten Umgebeung – für mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

Unser Kursprogramm

Yoga up your life bietet Dir eine Vielzahl von tollen, abwechslungreichen Yogakursen sowie besondere und ausgewählte Workshops. Egal ob jung, alt, Anfänger, fortgeschritten oder schwanger – Wir freuen uns auf Dich. Antworten darauf was unsere Kurse ausmacht, warum Yoga für alle da ist und wie Du persönlich profitieren kannst, findest Du im übrigen unter unser Rubrik Gruppenkurse.

Du suchst nach Yoga Einzelstunden? Buche Deinen Yoga Einzelunterricht – individuell und auf Dich persönlich zugeschnitten.

Zertifizierte Yogakurse

Du bist gesetzlich versichert und auf der Suche nach einem erstattungsfähigen Präventionskurs? Viele unserer Kurse für alle Yogainteressierten sind zudem durch die gesetzlichen Krankenkassen zertifizert und bei regelmäßiger Teilnahme – zumindest teilweise – erstattungsfähig. Bei Fragen sprich uns jederzeit gerne an.

Unsere zertifizieren Yogakurse finden in der Physiotherapiepraxis Burg Sagenhaft in Leichlingen statt.

Unsere zertifizierten Yogakurse speziell für Schwangere finden in der Physiotherapiepraxis Burg Sagenhaft in Leichlingen oder der Hebammenpraxis Opladen in Leverkusen statt.

Unser Kursplan

Montag

Dienstag

Donnerstag

Freitag

Samstag

Fit zur Geburt mit YOGA. Dein erstattungsfähiger Präventionskurs für Schwangere in Leverkusen – Opladen und Leichlingen.

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Deine Yogakurse für Anfänger und Fortgeschrittene in Leichlingen

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