Yoga in Leverkusen-Opladen – persönlich, entspannt und ohne Leistungsdruck

In unserem Yogastudio erwarten Dich kleine Gruppen, persönliche Betreuung und Yogakurse für Anfänger*innen und Fortgeschrittene.

Yoga in Leverkusen-Opladen – persönliches Yogastudio mit entspannter Atmosphäre und individueller Betreuung

Yoga, das zu Dir und Deinem Alltag passt

Jeder Mensch ist anders – deshalb darf auch Yoga individuell sein. Bei Yoga up your life findest Du persönliche Yogakurse in Leverkusen-Opladen, die Dich dort abholen, wo Du gerade stehst. Ohne Leistungsdruck, in kleinen Gruppen und mit viel Erfahrung.

🤝Ohne Leistungsdruck

Egal, ob Du neu mit Yoga beginnst oder bereits Erfahrung hast – bei uns übst Du in Deinem eigenen Tempo und ganz ohne Leistungsdruck.

🌿 Für Anfänger*innen

Du brauchst keine Vorkenntnisse oder besondere Beweglichkeit. Bei uns übst Du in Deinem eigenen Tempo – ganz ohne Leistungsdruck.

🧘 Wohlfühlatmosphäre

Ein ruhiges Yogastudio, kostenfreie Parkplätze und eine herzliche Gemeinschaft schaffen den perfekten Ort, um anzukommen und neue Energie zu tanken.

Jetzt kostenlose Probestunde vereinbaren!

Deine Yogastunde

Mit dem Flow der Gruppe oder in Deiner gewohnten Umgebung – für mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

Unser Kursprogramm

Bei Yoga up your life erwartet Dich ein vielfältiges Kursangebot – von Hatha Yoga über Yoga für Schwangere und Yoga nach der Geburt bis hin zu Workshops und BabySteps®. Ganz gleich, ob Du Yoga neu entdecken oder Deine Praxis vertiefen möchtest: Bei uns findest Du den passenden Kurs in persönlicher und entspannter Atmosphäre.

Ganz gleich, ob Du Yoga zum ersten Mal ausprobierst oder bereits Erfahrung mitbringst – wir begleiten Dich persönlich auf Deinem Weg zu mehr Beweglichkeit, Entspannung und Wohlbefinden. In kleinen Gruppen nehmen wir uns Zeit für Deine individuellen Bedürfnisse und schaffen einen Ort, an dem Du zur Ruhe kommen und neue Energie tanken kannst.

✓ Kleine Gruppen und persönliche Betreuung

✓ Zertifizierte Präventionskurse mit Krankenkassenzuschuss

✓ Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

✓ Ruhiges Yogastudio in Leverkusen-Opladen mit kostenfreien Parkplätzen

Unser Yogastudio in Leverkusen-Opladen ist ein Ort zum Durchatmen und Ankommen – ruhig gelegen, gut erreichbar und mit viel Raum für Deine persönliche Yogaauszeit. Wir freuen uns darauf, Dich persönlich kennenzulernen und Dich auf Deinem Yogaweg zu begleiten.

Montag

  • BabySteps® "Maxis"

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  • BabySteps® „Minis“

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  • Yoga für Schwangere

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  • Hatha Yoga

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Dienstag

  • Hatha Yoga

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  • Yoga mit Baby nach der Schwangerschaft

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  • Yoga für Schwangere

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  • Hatha Yoga

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Mittwoch

  • Babymassage

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  • Strong Mama - Happy Baby: Yoga nach der Rückbildung

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  • Hatha Yoga

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  • Hatha Yoga

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Donnerstag

  • Yoga mit Baby nach der Schwangerschaft

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  • Hatha Yoga

    -

  • Hatha Yoga

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Freitag

  • Hatha Yoga

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  • Yoga für Schwangere

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  • Hatha Yoga

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  • Hatha Yoga

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Samstag

  • Yoga nach der Schwangerschaft

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  • Yoga Workshops

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Sonntag

  • Vinyasa und Yin Yoga im Wechsel 14 tägig

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Du möchtest mit Yoga starten?

Du hast einen passenden Kurs entdeckt oder bist Dir noch unsicher? Melde Dich gerne für eine kostenfreie Probestunde. Wir helfen Dir dabei, den passenden Kurs für Dich zu finden.

Deine Yogakurse in Leverkusen-Opladen

Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene. In kleinen Gruppen, persönlicher Atmosphäre und mit viel Ruhe für Deinen Körper. Ausgewählte Kurse sind als Präventionskurse zertifiziert und werden durch die gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Yogakurs im Studio Yoga up your life in Leverkusen-Opladen

Yoga für Schwangere

Sanfte Bewegung, bewusste Atmung und Entspannung für Deine Schwangerschaft in Leverkusen-Opladen. Je nach Kurs besteht die Möglichkeit einer Bezuschussung als zertifizierter Präventionskurs durch deine Krankenkasse.

Schwangerenyoga im Studio Yoga up your life in Leverkusen-Opladen

Workshops & Specials

Besondere Yoga-Angebote, kleine Auszeiten und Workshops für mehr Ruhe, Kraft und Verbindung. Ideal, wenn Du Deine Praxis vertiefen oder etwas Neues ausprobieren möchtest.

Teilnehmerinnen bei einem Yoga-Workshop von Yoga up your life in Leverkusen-Opladen.

Unsere Partner.


Logo Bayer

www.tsvbayer04.de

Was unsere Schüler/-innen sagen

In beiden Schwangerschaften bin ich zum Yoga bei Stephie gewesen und bin jede Stunde begeistert und entspannt nach Hause gegangen. Die Einheiten bereiten mir viel Freude und sind gut durchdacht und auf die individuelle Gruppe abgestimmt. Die Übungen werden genau beschrieben und mit viel Hintergrundwissen erklärt. Die herzliche und professionelle Ausstrahlung von Stephie machen die Yogastunde perfekt.

Nadja

Nach langjähriger Yogapraxis kann ich die Yogastunden bei Stephie in jedem Falle weiterempfehlen. Ihre Stunden sind durch einen kompetenten sowie herzlichen Charakter geprägt. Ich gehe immer mal wieder gerne zu ihr.

Elisabeth

Ich habe bei Stephie einen Yoga-Präventionskurs besucht nachdem ich erfahren habe, dass meine Krankenkasse diesen bei Yoga Up Your Life bezuschusst. Unkomplizierte Abwicklung, toller und gepflegter Yogaraum, kostenfreies Parken auf dem Privatgelände beim Kurs in Leichlingen und nicht zu vergessen die wirklich fachkundig angeleiteten Yogastunden.
Als erfahrener Yogaschüler kann ich nur 5 Sterne geben! Nochmal vielen Dank, bis zum nächsten Kurs

Christian

Yoga mit Stephie ist der perfekte Weg vom Alltag abzuschalten und bei sich selber anzukommen. Ich fühle mich immer sehr gut aufgehoben.

Kirsten