In der Einzelarbeit biete ich ein individuell auf Sie zugeschnittenes Programm an.
Personal Yoga ist genau das Passende für Sie, wenn Sie:

  • Arbeitszeiten haben, die Ihnen regelmäßige Teilnahme an einem Yoga Kurs nicht erlauben
  • einen individuellen Übungsplan für zu Hause gestaltet haben möchten
  • eine persönliche Einführung ins Hatha Yoga wünschen
  • Ihre derzeitige Übungspraxis durch eine individuelle Korrektur überprüfen und verbessern möchten
  • ein spezielles Problem haben, auf das Sie eine individuelle Antwort suchen
  • ein besonderes Interesse an einer Übung oder Technik haben, die Sie gerne erlernen möchten

Ich hole Sie da ab, wo Sie stehen, individuell auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Nach Ihrem Wunsch finden Ihre individuelle Einzelstunden:

  • in meinem Yogaraum,
  • bei Ihnen zu Hause,
  • in Ihrem Arbeitsumfeld,
  • wo immer und zu welcher Uhrzeit Sie gerade Yoga praktizieren möchten statt.